Ausbildung Breathwork & Atemtechniken
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Lerninhalte
Die Wirkung von Breathwork
PRANA & PRANAYAMA
Mentale Gesundheit durch Atemtechniken
Soziale Kompetenz
113 EH Gesamtumfang
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Ausbildungsbeschreibung
Der Lehrgang Breathwork & Atemtechniken beinhaltet einfache Methoden und Techniken, mit denen Sie lernen, Ihre Ziele leichter, schneller und sicherer zu erreichen.
Erhöhen Sie Ihre psychische und emotionale Widerstandsfähigkeit und verändern Sie dadurch Ihre individuellen Lebenssituationen. Atmen kann jeder und es benötigt hierzu auch keinen besonderen Rahmen. Durch Atemtechniken wird man ruhig und hat die Möglichkeit, herausfordernde Situationen mit Leichtigkeit zu meistern. Durch die ruhige Atmung wird der Pulsschlag verringert und der Blutdruck gesenkt. Ein ruhiger Geist hilft, jegliche Herausforderungen, welche das Leben mit sich bringen, erfolgreich zu meistern. Durch das Konzept Breathwork & Atemtechniken haben Sie die Möglichkeit, Stresssituationen durch einfache Übungen zu meistern.
Ausbildungsziele
Die Ausbildung richtet sich an alle Menschen, die
Förderungen von Bund und Ländern
Rechtliche Grundlagen
Voraussetzungen & Abschluss
